Author Archives: alex

Det positiva med min skada

Titeln kanske ser lite konstig ut men som dem flesta säkert känner till så kommer det alltid något positivt i det som är dåligt. Man måste bara öppna ögonen och hitta det.

När jag skada mitt knä var det en stor besvikelse på hela säsongen. Jag var inte i närheten av de målen jag hade satt upp. Ibland blir det så. Livet blir inte riktigt som man tänkt sig. Det tror jag att alla kan intyga.

Vad kan jag då se som positivt med detta:

Jag hade tid att verkligen utvärdera förra säsongen och hitta saker som var bra med året. Jag spelade väldigt fin golf under våren och placerade mig bra i många av tävlingarna. Våren var lite tyngre. Då kommer ju frågan. Vad gjorde jag i våras som inte höll ihop spelat under hösten? När jag tittar på siffror och statistik visar dem att mitt närspel var bättre under våren. Dvs att när jag missade gren lyckades jag att chippa in bollen och sänka putten oftare. Lärdomen av detta är att jag ska träna mer närspel under hela säsongen och utmana mig själv för att utvecklas.

En annan bra grej som följer är att jag har lagt väldigt mycket tid på gymmet. Jag känner mig starkare i kroppen än vad jag gjorde innan skadan. Knät och vänster ben är såklart lite svagare och det ska jag ta igen nu när jag får gå på lite vikter även med det. Mitt upplägg har varit rehab för knät på förmiddagen vilket innebär träning för benen. De flesta dagar har jag varit på gymmet även på eftermiddagen för att träna överkroppen. Snart får jag börja springa igen också vilket gör att jag kan träna upp min kondition igen också. Jag kommer därför att vara i bättre fysisk kondition ör tidigare år.

Nästa positiva sak är att jag har fått tid till mycket annat. Jag har läst mer under hösten och vintern än vad jag läst under många år. Jag har skaffat mig mycket nu kunskap inom saker som jag tror ska kunna hjälpa mig med min golf.

Den sista saken som jag ska ta upp är något som kommer hjälpa mig under våren. Eftersom att jag inte ska belasta knät för mycket kommer jag att få lägga mycket tid på närspelet som jag tog upp i första stycket. Jag kommer kunna skapa en bas där mitt närspel är löjligt bra. Det ska vara världsklass.

I år kommer jag att sikta mot världsklass på alla plan. Då menar jag i livet och inte bara i golfen. Detta året kommer vara det jag går från bra till världsklass.

Som ni ser finns det mycket man kan dra nytta av när man är skadad. Det handlar som sagt att välja hur man ser på det. Det är inte vad som sker som är viktigt utan det är hur vi reagerar på det som händer.

Tack för mig.

Oväntad njutning.

Jag tror att dem flesta av er säkert känner till min korsbandsskada. I september spelade jag fotboll och kom fel i en situation där det slutade med att knät hamnade fel och jag drog av mitt korsband i knät.

Det har resulterat i en massa tid på gymmet och rehab. Den 5e december opererade jag knät. Operationen var lyckad och allt gick som det skulle.

Det har nu gått 7 veckor sedan operationen och igår när jag var på gymmet fick jag äntligen känna en känsla som jag saknat. Jag blev minst sagt förvånad när detta uppstod. De senaste veckorna har bestått av långsam cykling för att sedan gå vidare till mest rörlighet och lite styrka av knät och benet. Med tiden så blir knät bättre hela tiden och det bildas mer och mer muskler runt knät. Ni som har opererats vet att musklerna försvinner väldigt snabbt.

Men som jag skrev börjar allt komma tillbaka nu och jag kan börja ta i lite mer på gymmet igen.

Jag började med att cykla i 20 minuter i bra tempo så att man blev varm i kroppen. Sen körde jag vad som kallas en “stakmaskin”. Det är precis som det låter att man stakar precis som när man åker skidor. Ni som har provat den vet hur jobbig den är och för att relatera till titeln så fick jag känna den sköna känslan igen. Jag blev för första gången på länge riktigt andfådd och kände att lungorna fick jobba. Jag trodde inte att detta var en känsla man kunde sakna. När jag var klar med stakandet och fick sätta mig ner för att hämta andan och känna hela kroppen pulsera!

Enkelt förklarat så fick jag ett stort leende när jag satt och återhämtade mig och förstod att man saknar inte saker innan man inte har dem.

Vilken jävla känsla!!

Bruce Dickinson

Jag kommer att börja denna nystart på bloggen med en hyllning! Det finns vissa personer som alltid kommer att vara lite extra.

BRUCE DICKINSON är det kanske inte så många av er som känner till. Enkelt sagt, gillar man hårdrock så vet man vem han är. Bruce är sångare och låtskrivare i metalbandet Iron Maiden. Jag har själv sett dem sex gånger live varav en gång inomhus. Jag kan ärligt säga att jag har inte lämnat en Iron Maiden konsert besviken. Dem lyckas alltid bjuda på vad man vill ha. Det spelar ingen till att man sett det förut utan dem kommer med nya coola saker varje gång. Jag får även gåshud när jag tänker på hur mycket Bruce springer uppe på scen. Han står praktiskt taget aldrig stilla och lyckas skicka ut denna energi till hela arenan.

Jag har genom åren varit på en del housefestivaler. Det finns tillfällen då man står med en rejäl gåshud under dem med. Jag tror att även om man inte diggar house så uppstår någon form av rysning i kroppen när droppet i Axwell&Ingrosso’s låt Sun is shining kommer. Jag vill ändå påstå att när 60000 människor står och tillsammans sjunger IRON MAIDENS Fear of the Dark. Då väcks mer till liv.

Varför vill jag lyfta denna brittiska hårdrockare? Som jag skrev i inledningen finns det alltid dem som är något extra. Bruce är inte bara sångare i ett av världens största band genom tiderna. Utan utöver det har han hunnit med en hel del andra saker också. Han är motivationstalare, författare och även programledare i radio.

Han har däremot två titlar till som får mig att gå igång på honom. Han är pilot och på några av deras spelningar genom åren har han själv flugit bandet mellan städerna där spelningarna äger rum. Det ska även tilläggas att det står IRON MAIDEN över hela sidan på planet. Jag menar om inte det är coolt vet jag inte vad!!

Den sista titeln är att han är internationell fäktare. Han blev ombedd att vara med i OS för England men var tvungen att tacka nej då det krockade med Bandets Turné. Jag vet att han slutade tidigt med fäktning och för alla hårdrockare därute var det kanska tur.

Som sagt så är detta en man som bör hyllas!

Hoppas att mitt första inlägg som nybliven “bloggare” fångar ert intresse!

If you fail, Try something different

Tjena!

Under de senaste åren har detta varit en plats där man ska kunna följa mig och min golfsatsning. Som ni märker fungerar denna sidan sådär. Vad gör man då när något inte fungerar? Man provar något annorlunda.

Ni som känner mig vet om att jag just nu är skadad och håller på med min rehab. Jag har därför väldigt mycket tid till att fundera på saker och ting. Jag kom då att tänka på varför jag inte ens kan lyckas hålla denna sidan uppdaterad. Svaret är väldigt enkelt. Jag tycker inte att det är kul nog. Varför gör man vissa saker och skippar vissa. Som mitt eget svar. man gör sånt man tycker är kul.

Mitt mål med denna nysatsning är att utvecklas och testa något nytt. Jag kommer därför att vara en så kallad bloggare. Jag kommer såklart fortsätta skriva om min golf men jag kommer att utvidga skrivandet till allt möjligt. Det kan bli ett inlägg om en tanke jag fick under dagen eller något som retar mig. Men kan också såklart bli att jag hyllar något jag tycker är riktigt bra.

Det sägs att man utvecklas som mest när man går utanför sin box. Detta är helt klart utanför min och jag har såklart några saker jag kommer att skiva om men det får ni inte veta nu. Ni får följa mig här helt enkelt.

 

Tack för denna gång och vi hörs snart igen!

Årets sista tävlingar – kommer vinsten?

Hallå gott folk!

Då vår det det daga för den sista etappen detta året.

Det har varit ett år som har gått åt rätt håll men precis som alla så vill man alltid lite mer. Har inte haft direkta toppar eller dalar utan spelet har varit på en stabil nivå hela året. Tyvärr hade jag inte marginalerna på min sida i Europatourkvalet som var årets stora höjdpunkt.

Jag spelade ingen direkt bra golf under den veckan men var ändå nära att gå vidare så jag ser det som positivt och tar det med mig som en stor erfarenhet på vägen mot de stora. Var då även i Italien för första gången vilket var kul.

Imorgon börjar den sista deltävlingen på mena touren här nere i Muscat, Oman. Alla förberedelser är där de ska så jag har alla förutsättningar för att lira bra golf här nere. Men ni som själva spelar golf vet att det inte alltid är så lätt även när allt på förhand känns rätt. Jag ska iallafall ha roligast på banan så ska det nog gå vägen.

Efter denna tävlingen väntar sedan tourfinalen där de som är topp 60 på rankingen får vara med, vilket jag är. Extra kul med den är att det är mer pengar i potten än i de andra tävlingarna och även tuffare motstånd så då blir det extra roligt när jag vinner den tävlingen.

Har känt hela året att jag har en seger i kroppen och den har inte kommit än så chansen är stor att den kommer här nere.

Länk till tävlingen i Muscat
https://menagolftour.com/tournament/leaderboard/2016/ghala-open

Tack för mig och vi hörs!

Europatourkval – första steget till 2017 – börjar idag!

Hej,

Idag börjar Europatourkvalet och första rundan har nyligen spelats klart, Max ligger 4 över par och hoppas troligtvis plocka lite fler platser under fortsatta rundor
.
Följ resultaten här allteftersom de kommer in från italienska Golf Club Bogogno.
Nu kör vi!

Vill ni följa hela länken så finns den nedan:
http://www.europeantour.com/europeantour/qualifying/season=2016/tournamentid=2016988/leaderboard/index.html#/leaderboard

 

Nya tävlingar på Mena touren

Nu sitter jag och laddar inför första varvet på Dubai Creek, som är en av de tre tävlingar jag är nere för att spela under kort tid.

Ägg och bacon är det som ska ge mig energi till att spela den golf jag tränat så hårt senaste tiden för att kunna lira. Det viktiga är att kunna hålla sig kall eftersom det är över 40 grader här varje dag.

De senaste tävlingarna har jag haft en del bra rundor och det känns som att spelet är nära att landa i något riktigt stabilt.

Spelet har känts bra även de senaste dagarna och puttningen framförallt. Så nu är det bara att gå ut och köra!

Här kan ni följa mig under de kommande dagarna
https://menagolftour.com/tournament/leaderboard/2016/dubai-creek-open

Dags för El Jadida (tävling 2 på resan)

Tjena Alla!

Första tävlingen är avklarad och jag är verkligen nöjd över resultatet. Från att förra året inte kunna göra ett bra varv till att skjuta ett varv på par och två varv under par. Det blev till slut tre under par som totalresultat. Det var dock inte helt smärtfritt. Under andra dagens spel började känna något konstigt med min mage och det fortsatte och natten blev inte mycket sömn utan spenderades väldigt mycket på toaletten. Var till och med osäker på om jag skulle lira sista dagen. Men viking som man är bet jag ihop och presterade den bästa rundan på tävlingen. Jag spelade enkelt istället för att krångla till det, jag tog de lätta säkra besluten som visade sig vara ett vinnande koncept. Jag slutade till slut på en trettonde plats och som ni förstår är jag helnöjd med det.

Dagarna som följde har mest bestått av att vänta på att magen ska lugna sig så mycket tid har spenderats på rummet. Idag är första tävlingsdagen av tävling 2 och igår höll jag i klubborna igen så det fick bli vila i hopp om att bli återställd. Just nu känns det okej. Jag får lite hugg i magen då och då men imellanåt känns det okej. Knapra tabletter och ett stort tålamod har jag som recept idag på en väldigt tuff och smal bana som borde passa mig perfekt!

Det kommer komma mer bilder från resan senare när jag har ett internet som fungerar för det. Jag skulle hinna komma hem innan första bilden är uppe. Så det kommer!

Hörs snart igen!